自已做的便當

米飯、courgette(密生西葫蘆)、玉米、及蛋。

密生西葫蘆先炒，至兩邊皆透明，(放下去時即可加胡椒)，第二面快透明時放蛋，加鹽在蛋上，要翻面之前晒下玉米。翻面後再將蛋弄散，就完成了。